RETRAITE HOLISTIQUE AU MAROC

22 avril 2018

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Le Jardin des Douars

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Vous avez envie de faire un break en fin d’hiver pour vous ressourcer et perfectionner votre pratique du yoga.

Cette retraite vous emmènera au cœur des collines d’Essaouira, à l’abri des grands vents, dans un somptueux décor naturel formé au cours des millénaires. Le stage se déroulera au Jardin des Douars, un magnifique palais d’Hôtes dédié aux amoureux de nature, d’authenticité et de gentillesse.

• C’EST QUAND ?

Du dimanche 22 avril 2018 au vendredi 27 avril 2018 (5 jours)

• C’EST OU ?

Jardin des Douars / Villa Patio

ESSAOUIRA, Maroc

• ET CA COUTE COMBIEN ?

Hébergement & repas

890 euros  (5 nuits en pension complète repas du midi et du soir inclus en chambre double + enseignement du yoga par deux professeurs certifiées).

ENSEIGNEMENT YOGA 

Vous serez encadré par deux professeurs de Yoga certifiées Clémence ABHAYA & Adèle WEISS.

CLEMENCE ABHAYA 

Diplômée 500 heures en Vinyasa et Hatha Yoga par GérardArnaud, et certifiée professeur de Jivamukti Yoga… Ma vie a basculé à l’issue de mon premier cours de Yoga. Une révélation et surtout une évidence qui m’a amenée à tout quitter pour me consacrer entièrement à l’enseignement de cette méditation en mouvement. J’aime donner les clés du dépassement de soi dans le respect du corps et faire voler en éclats: peurs et blocages qui paralysent, par la transmission d’une pratique intègre et inspirée. mon mantra: « Your potential is unlimited »

Adèle WEISS

Adèle découvre le yoga à New York en 2005, et depuis sa passion pour cette discipline ne l’a jamais plus quittée. Après avoir pratiqué assidument différents styles de yoga, elle choisie de transmettre à son tour sa passion et partager les clés d’un véritable bien-être au quotidien. Elle se forme d’abord au Hatha Vinyasa Yoga avec la méthode américaine YogaWorks (certifiée Yoga Alliance), et décide en parallèle de suivre la formation de professeur de Kundalini Yoga, véritable technologie vers sa conscience & le développement du potentiel humain. Eternelle élève, elle se passionne pour la médecine Ayurvédique, la thérapie sonore, les huiles essentielles, ou encore les techniques ludiques appropriées pour les plus petits. Elle s’inspire des enseignements de professeurs qui l’ont guidés sur le chemin… tels que Maryam Askari (Iyengar), Kia Miller (Kundalini), Elena Brower ou encore Baptiste Marceau (pionnier de l’Ashtanga).

Leurs enseignements Yin & Yang se complète parfaitement, Clémence & Adèle vous transmettront une pratique de yoga à la fois dynamique, douce et surtout spirituelle.

COMBIEN D’HEURES DE YOGA ?

• 2 sessions de yoga par jour (1h30 le matin & 1h30  le soir)

Jivamukti – Kundalini – Yin Yoga
• Après-midi libre : possibilité de coupler le séjour avec un stage de Surf – Kitesurf ou Golf organisé par nos partenaires sur place.

 

CE TARIF INCLUT

– 5  jours de pratique

– l’enseignement du yoga par deux professeurs certifiées

Ce tarif n’inclut pas

–  Les Transferts aéroports – Jardin des Douars

– Vol aller-retour jusqu’à Essaouira

Nous vous communiquerons une liste de vols lors de votre inscription afin de pouvoir voyager ensemble.

3 JOURS AVEC BAPTISTE MARCEAU

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