COURS EN ENTREPRISE

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Je propose des cours de yoga ainsi que des ateliers au sein des entreprises.

J’enseigne actuellement dans différentes sociétés notamment pour les salariés de BPI FRANCE, des GALERIES LAFAYETTES avec YUJ YOGA LIFE & des espaces de co-working BUREAU A PARTAGER.

Venant du monde de l’entreprise, mon parcours professionnel dans la Communication et en tant qu’entrepreneur me permettent d’appréhender plus particulièrement les besoins de bien-être & de détente des salariés et créateurs d’entreprises.

Ces cours de yoga sont des bulles de détente et d’énergie pour les participants. Que cela soit à la pause déjeuner pour un coup de boost ou le soir pour se relaxer, les bienfaits sont multiples que ce soit pour les participants mais également pour les entreprises.

LES BIENFAITS DU YOGA EN ENTREPRISE 

– aide à traverser plus sereinement les périodes de stress de la vie 
– maintien tous les systèmes fonctionnels du corps en bonne santé
– prévient les maladies
– recharge en énergie vitale et savoir mieux gérer cette énergie
– améliore la qualité du sommeil 
– développe la concentration et l’ écoute de vous même et des autres 
– maîtriser et canaliser les émotions 
– développe la joie de vivre 😉

Si vous souhaitez mettre en place un cours de yoga au sein de votre société, n’hésitez pas à me contacter. Je pourrais vous proposer un devis sur mesure en fonction du nombre de participants & de vos attentes. Je peux également être force de proposition pour vous aider à trouver une salle pour ces cours.

Adèle – 06 61 61 96 10 . edelweissyoga@gmail.com